昼食：ご飯、冷やし中華そば、切干大根の煮つけ、りんご(乳児のみ)、麦茶…乳児341㎉　幼児412㎉

きゅうりはカリウムをたくさん含んでいるので、ナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、利尿作用もあるので、体内の水分量を調節し、むくみの解消にも効果的です。

離乳食(中期)：五分がゆ、凍り豆腐と野菜煮、おひたし(きゅうり)、スープ(わかめ)

午後おやつ：牛乳、豆きなこ、せんべい