鶏肉のみぞれ煮

昼食:ごはん、鶏肉のみぞれ煮、ほうれん草のおかか和え、みそ汁(さつまいも、玉ねぎ)、みかん(乳児のみ)、麦茶

みぞれ煮はビタミンCが豊富な大根を使うので、風邪をひきやすいこの時期にぴったりです。かつおだしと鶏肉の旨味もきいていてさっぱりと食べられます。

 

午後おやつ:いちごパンケーキ、牛乳

乳児473㎉ 幼児549㎉