そぼろ丼

2023年12月14日

昼食：そぼろ丼(鶏ひき肉、切り干し大根、人参、ほうれん草、ごま、のり)、ポテトスープ(じゃがいも、ちくわ、にら)、りんご、麦茶

ほうれん草は冬においしい緑黄色野菜の代表です。寒くなるにつれて緑が濃くなって甘みが増し、ビタミンも豊富になり、栄養価がグンとアップします。

午後おやつ：牛乳、五平もち

乳児462㎉　幼児560㎉