鶏のケチャップ煮

昼食:ごはん、鶏のケチャップ煮、アスパラのスープ(ベーコン、アスパラ、じゃがいも、水菜)、バナナ、麦茶

鶏のケチャップ煮は子どもの好きな味付けで、人参、玉ねぎ、キャベツがたっぷり食べられます。たんぱく質と共に食物繊維やビタミンをしっかりとることができます。

午後おやつ:じゃこ青菜おにぎり、牛乳

乳児454㎉ 幼児550㎉