豚肉とごぼうのごままぶし

昼食:ごはん、豚肉とごぼうのごままぶし、みそ汁(わかめ、じゃがいも、玉ねぎ)、みかん

1月7日は七草がゆを食べて、年末年始でごちそうをいただいた胃腸を休め、それぞれに効能を持つ七つの薬草を食べて一年の健康を祈ります。今日は子どもにも食べやすく鶏肉を一緒にコトコトと煮こんだ鶏がゆです。

午後おやつ:鶏がゆ、牛乳

乳児439㎉ 幼児536㎉