れんこんのつくね焼き

2023年11月15日

お昼ごはん：ごはん、れんこんのつくね焼き、ひじきの炒り煮、すまし汁（かぶ、かぶの葉、わかめ、長ねぎ）、バナナ（乳児のみ）

根菜たっぷりメニューにしました。炒り煮にはごぼうを入れ、つくね焼きの中にも蓮根や人参、玉ねぎを入れました。蓮根には、食物繊維の他ビタミンCなども含まれています。

おやつ：ココアパンケーキ、牛乳

乳児：468㎉    幼児：531㎉