きのこドライカレー

昼食:きのこドライカレー、ブロッコリーとハムのサラダ、りんご(乳児のみ)、麦茶

エリンギは便秘予防に効果的な食物繊維が豊富。ナイアシン、ビタミンD、B1、B2、免疫力を高める作用があるといわれるβ-グルカンも多く、糖尿病、肝臓病、がん予防に効果が期待できます。

午後おやつ:抹茶豆乳もち、牛乳

乳児469㎉ 幼児547㎉