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昼食:ご飯、鶏肉の南蛮漬け、冷やしトマト、みそ汁(凍り豆腐、キャベツ、にら)、りんご(乳児のみ)、麦茶…乳児292㎉ 幼児342㎉
トマトの真っ赤な色のもとであるリコピンです。リコピンは細胞を傷つける活性酵素の発生を抑える働きがあるので、生活習慣病やがん予防に効果があるといわれ注目されています。
離乳食(中期)午前食:五分がゆ、鶏肉のトマト煮、おひたし(キャベツ)、スープ(玉ねぎ)
午後おやつ:牛乳、グリーン蒸しパン