じゃがいものそぼろ煮

2023年11月22日

 

昼食：ごはん、じゃが芋のそぼろ煮、ブロッコリーの磯和え、すまし汁（わかめ、豆腐、三つ葉）、みかん（乳児のみ）

じゃがいもは、ビタミンCが豊富で免疫機能維持に役立ちます。 風邪など感染症が流行しやすい時期にかけて意識してとりたい栄養です。

おやつ：サンマーメン　麦茶