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昼食:ご飯、かば焼き風、三色漬け、すまし汁(豆腐、三つ葉、しめじ)、りんご(乳児のみ)、麦茶…乳児351㎉ 幼児418㎉
サンマの脂質には、血栓を防ぎ、コレステロールを低下させるDHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)が豊富です。貧血に効くビタミンB12や、骨の形成に必要なビタミンD、たんぱく質も多く含まれます。
離乳食(後期)昼食:七分がゆ、魚と大根の煮物、おひたし、すまし汁(しめじ)
離乳食(中期)午前食:七分がゆ、魚の煮付け、おひたし、スープ(大根)
午後おやつ:麦茶、鶏がゆ