麻婆茄子

昼食:ご飯、麻婆茄子、春雨スープ(わかめ、チンゲン菜、人参、かまぼこ、春雨)、りんご(0・1歳)、柿(2歳)、麦茶

茄子は、ポリフェノールの一種であるナスニンが豊富で、強力な抗酸化作用があるため、美肌、老化予防、がん予防に効果的です。

 

離乳食(後期)昼食:軟飯、麻婆茄子、スープ、麦茶

午後おやつ:キャロットケーキ、牛乳

離乳食(後期)午後おやつ:キャロットパンケーキ、麦茶

乳児474㎉ 幼児559㎉