かじきの味噌煮

 

昼食ご飯:ご飯、かじきの味噌煮、のりあえ、みそ汁(長ねぎ、じゃがいも)、バナナ(乳児のみ)、麦茶

かじきはたんぱく質、ビタミンやミネラルなどの栄養バランスに優れた魚です。

おやつ:お野菜パンケーキ、牛乳

中期:おかゆ、かじきのとろ煮、のりあえ、すまし汁(長ねぎ、じゃがいも)、麦茶

離乳食(後期)の昼食:おかゆ、かじきの味噌煮、のりあえ、みそ汁(長ねぎ、じゃがいも)、麦茶

離乳食(後期)のおやつ:お野菜パンケーキ、麦茶

幼児:507㎉、乳児:452㎉