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昼食:ご飯、豚肉の醤油こうじ焼き、焼き野菜(れんこん・人参)、すまし汁(かまぼこ、水菜、えのき)、バナナ(乳児のみ)、麦茶…乳児315㎉ 幼児360㎉
水菜は
β-カロテンやビタミン類など、風邪の予防にぜひとりたい栄養が豊富。乾燥しがちな肌の保湿効果も期待できます。また、不足しがちな鉄やカルシウムなどのミネラルも豊富です。切るだけで、生でも食べられるので調理がラク。食物繊維が簡単にとれます。
離乳食(後期)昼食:全粥、つくね焼き、スティック人参、すまし汁