昼食：ご飯、豚肉の甘酢ソテー、おかか和え、みそ汁(なす、長ねぎ)、バナナ(乳児のみ)、麦茶

なすの紫紺色はナスニンと呼ばれるポリフェノールの一種、アントシアン系の色素で、強い抗酸化力があり、ガンや生活習慣病のもとになる活性酸素を抑える力が強く、また、コレステロールの吸収を抑える作用もあるそうです。

離乳食(後期)昼食：肉団子煮、おかか和え、みそ汁、麦茶

午後おやつ：昆布の炊き込みご飯、牛乳

離乳食(後期)午後おやつ：昆布と桜えびのごはん、麦茶

乳児430㎉　幼児503㎉