豚肉とごぼうのごままぶし

昼食:ご飯、豚肉とごぼうのごままぶし、みそ汁(切干大根、わかめ、長ねぎ)、りんご、麦茶

春の新ごぼうは、煮ると柔らかく乳幼児でも食べやすくなりおすすめです。セルロースなどの食物繊維が豊富で、腸を活性化し、コレステロール値の低下にも役立ちます。

離乳食(後期)昼食:軟飯、肉団子と野菜のごま煮、みそ汁

離乳食(中期)午前食:おかゆ、肉団子と野菜煮、スープ

午後おやつ:牛乳、かぼちゃの洋風おやき

乳児473㎉ 幼児571㎉