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昼食:ご飯、豚肉とごぼうのごままぶし、みそ汁(切干大根、わかめ、長ねぎ)、りんご、麦茶
春の新ごぼうは、煮ると柔らかく乳幼児でも食べやすくなりおすすめです。セルロースなどの食物繊維が豊富で、腸を活性化し、コレステロール値の低下にも役立ちます。
離乳食(後期)昼食:軟飯、肉団子と野菜のごま煮、みそ汁
離乳食(中期)午前食:おかゆ、肉団子と野菜煮、スープ
午後おやつ:牛乳、かぼちゃの洋風おやき
乳児473㎉ 幼児571㎉