かぼちゃのそぼろ煮

昼食:ご飯、かぼちゃのそぼろ煮、みそ汁(キャベツ、えのき)、りんご、麦茶…乳児320㎉ 幼児396㎉

2020年の冬至は12月21日。「冬至を境に運を上昇させる」ために、「ん」がつく食べ物を食べる風習があります。かぼちゃ(なんきん)や、うどん、だいこん、れんこん、こんにゃくなど、風邪予防や体を温める食材を食べて、元気に寒い冬を乗り越えたいものです。

離乳食(後期)昼食:全粥、かぼちゃのそぼろ煮、みそ汁

午後おやつ:牛乳、ごまラスク