昼食：ごはん、かぼちゃのそぼろ煮、みそ汁(キャベツ、えのき)、りんご、麦茶…乳児320㎉　幼児396㎉

かぼちゃは抗酸化作用や免疫機能を強める効果のあるβ-カロテンの含有量は、野菜の中でもトップクラス。β-カロテンは、体内でビタミンAに変わり、ビタミンCとともに、粘膜の抵抗力を高めて細菌の感染を予防します。食物繊維は水溶性・脂溶性の両方を含み、生活習慣病予防や美容に効果あり。そのほか、ビタミンE、カリウムも豊富です。

離乳食(後期)昼食：全粥、かぼちゃのそぼろ煮、みそ汁