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昼食：ご飯、鶏肉と凍り豆腐の重ね煮、じゃが芋のごま和え、すまし汁、バナナ(乳児のみ)、麦茶
凍り豆腐には、鉄分、カルシウムがたっぷり含まれます。
離乳食(後期)昼食：おかゆ又は軟飯、凍り豆腐の煮物、じゃが芋のごま煮、すまし汁、麦茶
離乳食(中期)午前食：おかゆ、凍り豆腐の煮物、じゃが芋煮、スープ、麦茶
午後おやつ：牛乳、煮豆、せんべい
乳児455㎉ 幼児596㎉
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