昼食：ご飯、鶏のマーマレード焼き、ごま和え、スープ(じゃがいも、人参、玉ねぎ)、りんご、麦茶

ホウレンソウはビタミン類、ミネラルなどどれをとっても非常に栄養価が高い緑黄色野菜です。β-タカロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､その他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして､喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。

離乳食(後期)昼食：おかゆ、鶏ひきとじゃがいもの味噌煮、ごま和え、スープ、麦茶

午後おやつ：牛乳、抹茶蒸しパン

離乳食(後期)午後おやつ：麦茶、米粉蒸しパン

乳児429㎉　幼児496㎉