昼食：ご飯、麻婆豆腐、かぶのスープ(かぶ、かぶの葉、ハム、えのき)、みかん、麦茶

温州みかんは「ビタミンC」が豊富なため、肌荒れや風邪予防に効果があるといわれています。また、果肉の袋には便秘改善の作用がある「ペクチン」も多く含まれています。
さらに袋や白い筋には、フラボノイドの一種「へスペジリン」が含まれており、高血圧や動脈硬化を予防する効果があるといわれています。
最近の栄養疫学研究によると、みかんの色素である「βークリプトキサンチン」には体内でビタミンAと同様の働きがあり、がん予防の可能性が期待されています。

離乳食(後期)昼食：軟飯、麻婆豆腐、かぶのスープ

午後おやつ：にんじんパンケーキ、牛乳

離乳食(後期)午後おやつ：麦茶、にんじんパンケーキ

乳児505㎉　幼児607㎉