昼食：ご飯、鰆の西京焼き、もやしの胡麻酢和え、すまし汁(えのき、小松菜)、りんご(乳児のみ)、麦茶

さわらは青魚のひとつで、動脈硬化を予防するDHAが豊富。良質のたんぱく質、粘膜を健康に保つ働きをするビタミンB2のほか、血圧を下げる作用のあるカリウムが多いです。

離乳食(後期)昼食：おかゆ、鮭の塩焼き、ごまあえ、すまし汁

午後おやつ：豆腐ドーナツ、牛乳

離乳食(後期)午後おやつ：麦茶、豆腐パンケーキ

乳児455㎉　幼児513㎉