鮭の醬油こうじ焼き

昼食:ご飯、鮭の醬油こうじ焼き、磯香和え、みそ汁(じゃがいも、にら、玉ねぎ)、バナナ(乳児のみ)、麦茶

悪玉コレステロールを減らして動脈硬化などを予防するEPA(エイコサペンタエン酸)や、中性脂肪を減らし、脳の健康に役立つDHA(ドコサヘキサエン酸)が多く含まれます。
良質なたんぱく質が豊富で、たんぱく質の吸収・消化を助ける、ビタミンでB1、B2、D、E、B6なども多く含みます。また、活性酸素の害を防ぐ効力が高いといわれるアスタキサンチンも含んでいます。

離乳食(後期)昼食:軟飯、鮭の醬油こうじ焼き、磯香和え、みそ汁

離乳食(後期)午後おやつ:麦茶、わかめうどん

午後おやつ:麦茶、わかめラーメン

乳児449㎉ 幼児522㎉