鮭のカレーソテー

昼食:ごはん、鮭のカレーソテー、ほうれん草のごまサラダ、スープ(大根、人参、えのき)、みかん(乳児のみ)、麦茶

悪玉コレステロールを減らして動脈硬化などを予防するEPAや、中性脂肪を減らし、脳の健康に役立つDHA(が多く含まれます。また、活性酸素の害を防ぐ効力が高いといわれるアスタキサンチンも含んでいます。

離乳食(後期)昼食:軟飯、鮭の塩焼き、おひたし、スープ

午後おやつ:牛乳、りんごとバナナのケーキ

 

離乳食(後期)午後おやつ:麦茶、りんごとバナナのケーキ

 

乳児459㎉ 幼児531㎉