昼食：ごはん、豚肉と冬瓜の煮物、みそ汁、すいか、麦茶

冬瓜には、カリウム、ビタミンＣ、食物繊維などが含まれています。特にカリウムは、体内の余分なナトリウムを排出してくれます。ビタミンＣは、強い日差しを浴びることの多い夏に、欠かすことのできない栄養素です。

離乳食後期の昼食：軟飯またはお粥、じゃがいものそぼろ煮、すまし汁（）、麦茶

おやつ：かぼちゃもち、牛乳

離乳食後期のおやつ：かぼちゃ蒸しパン、麦茶

乳児：425㎉、幼児：510㎉