昼食：ご飯、豚肉とピーマンのソテー、みそ汁(凍り豆腐、わかめ、小松菜）、メロン、麦茶…乳児282㎉　幼児354㎉

ピーマンは、体内でビタミンAに変わるβ-カロテンやビタミンCが豊富。抗酸化炒めものなど、油と合わせるとカロテンの吸収力がアップ。肉厚で、加熱してもビタミンCが破壊されにくいのも特徴です。

離乳食(後期)　昼食：全粥、豚肉と野菜の炒め煮、みそ汁

午後おやつ：麦茶、冷やし中華そば

離乳食(後期)　午後おやつ：麦茶、うどん