白身魚のパン粉焼き

昼食:ご飯、白身魚のパン粉焼き、温野菜、豆腐と野菜のスープ、りんご(乳児のみ)

白身魚のすずきは、目の健康に役立つほか、皮膚や粘膜を正常に保ち、免疫機能を維持する働きがあるビタミンAと、ビタミンAの吸収を助ける働きのあるビタミンDを一緒に含んでいるので、ビタミンAの有効な摂取が期待できます。

離乳食(中期)午前食:おかゆ、魚の煮付け、おひたし、野菜スープ

午後おやつ:牛乳、きな粉パン