昼食：ごはん、キャベツカレー、しらすサラダ

キャベツは胃の粘膜を保護するビタミンUを含むのが特徴です。ほかに、ビタミンC、骨を強くするのに働くビタミンKなどが含まれます。「冬キャベツ」は寒さに耐えて甘みがあり、煮ものなどにするのがおすすめです。

離乳食(後期)昼食：おかゆまたは軟飯、キャベツのそぼろ煮、焼きかぼちゃ(またはかぼちゃ煮)、かぶのスープ

午後おやつ：りんごとオレンジのゼリー、牛乳

離乳食(後期)午後おやつ：人参ご飯(または粥)、麦茶

1・2歳456㎉　3・4・5歳562㎉