すずきのきのこあんかけ

昼食:ごはん、すずきのきのこあんかけ、のりポテト、みそ汁(大根、油揚げ、わかめ)、柿(乳児のみ)、麦茶

すずきは目の健康に役立つほか、皮膚や粘膜を正常に保ち、免疫機能を維持する働きがあるビタミンAと、ビタミンAの吸収を助ける働きのあるビタミンDを一緒に含んでいるので、ビタミンAの有効な摂取が期待できます。

離乳食(後期)昼食:軟飯またはおかゆ、すずきの野菜煮、のりポテト、みそ汁

午後おやつ:牛乳、きなこクッキー

離乳食(後期)午後おやつ:麦茶、きなこ粥

乳児497㎉ 幼児578㎉