じゃがいものそぼろ煮

昼食:ごはん、じゃが芋のそぼろ煮、ブロッコリーのじゃこ和え、すまし汁(ちくわ、わかめ、三つ葉)、麦茶

じゃが芋にはビタミンCが多く、お肌やのどが乾燥して風邪をひきやすいこの時期にぜひ取り入れたい食材です。甘辛い肉そぼろと一緒に煮こみ、子どもたちに大人気でした。

離乳食(後期)昼食:軟飯またはおかゆ、じゃが芋のそぼろ煮、ブロッコリーのじゃこ和え、すまし汁

午後おやつ:にんじんもち、牛乳

離乳食(後期)午後おやつ:にんじんごはん、麦茶

乳児468㎉ 幼児535㎉