きのこのミートローフ

昼食:ごはん、きのこのミートローフ、もやしサラダ、スープ

今日のきのこのミートローフにはえのきとしめじを刻み、少しきのこが苦手な児でも食べやすいミートローフにしています。きのこには不溶性の食物繊維が豊富で腸のぜん動運動を促し便秘を解消します。また、カルシウムの吸収を促すビタミンDも豊富です。

離乳食(後期)昼食:おかゆまたは軟飯、きのこハンバーグ、のりあえ、スープ

 

午後おやつ:ココアまんじゅう、牛乳

離乳食(後期)午後おやつ:米粉蒸しパン、麦茶

1・2歳440㎉ 3・4・5歳530㎉