かぼちゃのカレー煮込み

昼食:ごはん、かぼちゃのカレー煮込み、菜の花スープ(キャベツ、コーン、菜の花)、りんご

かぼちゃの抗酸化作用や免疫機能を強める効果のあるβ-カロテンの含有量は、野菜の中でもトップクラス。β-カロテンは、体内でビタミンAに変わり、ビタミンCとともに、粘膜の抵抗力を高めて細菌の感染を予防します。

離乳食(中期)午前食:おかゆ、かぼちゃのそぼろ煮、おひたし(人参)、スープ(キャベツ)

午後おやつ:きなこパン、牛乳

乳児462㎉ 幼児559㎉