かぼちゃのそぼろ煮

昼食:ご飯、南瓜のそぼろ煮、みそ汁(水菜、わかめ、凍り豆腐)、バナナ、麦茶

かぼちゃの抗酸化作用や免疫機能を強める効果のあるβ-カロテンの含有量は、野菜の中でもトップクラス。β-カロテンは、体内でビタミンAに変わり、ビタミンCとともに、粘膜の抵抗力を高めて細菌の感染を予防します。

乳児423㎉ 幼児512㎉

離乳食(後期)昼食:おかゆ、かぼちゃのそぼろ煮、みそ汁

離乳食(中期)午前食:おかゆ、かぼちゃのそぼろ煮、スープ

午後おやつ:麦茶、焼きビーフン

離乳食(後期)午後おやつ:麦茶、中華粥