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昼食:ご飯、かば焼き風、甘酢和え、みそ汁(じゃがいも、にら、玉ねぎ)、メロン(乳児のみ)、麦茶…乳児304㎉ 幼児361㎉
いわしはビタミンB群の中でも、特にB2とB6が豊富。B2は成長に欠かせないビタミンで、細胞の再生を助け、脂質の代謝を促し、成長を促進し、動脈硬化や老化を進行させる原因となる過酸化脂質の害を防ぎます。B6はたんぱく質の代謝に大切なビタミンで、健康な皮膚や髪、歯をつくり、成長を促進、抗アレルギー作用もあり、神経伝達物質の合成にも関わります。

離乳食(後期)昼食:全粥、魚の煮付け、ごま和え、みそ汁

午後おやつ:牛乳、かぼちゃおやき

離乳食(後期)午後おやつ:麦茶、かぼちゃおやき