かじきの照り焼き

昼食:ごはん、かじきの照り焼き、切干大根のマヨ和え、みそ汁、麦茶

カジキマグロはビタミンやミネラルなどの栄養をバランス良く豊富に含み、煮物、揚物、ステーキ、照り焼き、ムニエ ルなど様々な料理に利用されます。 カジキマグロは、良質なタンパク質やレチノールを含む優れた栄養のある魚です。

離乳食後期の昼食:軟飯、かじきの照り焼き、スティック人参、みそ汁、麦茶

 

離乳食後期のおやつ:青菜ごはん、麦茶

おやつ:さくらえびと青菜のおにぎり、牛乳

 

乳児:439㎉ 幼児:541㎉