昼食：ごはん、あじ南部焼き、ねばとろゆかり和え、みそ汁、麦茶

あじの栄養は、不飽和脂肪酸と体内では作られない必須脂肪酸DHAやEPAがあります。脳細胞を活性化させたり、抗がん作用、抗アレルギー作用、血液サラサラにするなどの効果が期待できる栄養素です。

離乳食後期の昼食：軟飯、またはお粥、かじきの南部焼き、オクラのおひたし、みそ汁（ 玉ねぎ、なす）、麦茶

おやつ：パイナップルケーキ、牛乳

離乳食後期のおやつ：ヨーグルトパンケーキ、麦茶

乳児：419㎉　幼児：514㎉