昼食：ごはん、鮭の塩こうじ焼き、おくらのおひたし、みそ汁、麦茶

オクラには細胞の老化を防ぐ、抗酸化作用のあるβ-カロテンや、日本人の女性に不足しがちなカルシウムを多く含む、緑黄色野菜です。独特の粘りは多糖類によるもので、整腸作用や、胃の粘膜を強化する作用があります。

離乳食後期昼食：おかゆまたは軟飯、鮭の塩こうじ焼き、おくらのおひたし、みそ汁

午後おやつ：フライドポテト、牛乳

離乳食後期午後おやつ：ベイクドポテト、麦茶

1・2歳367㎉　3・4・5歳438㎉