昼食：ご飯、鶏肉のパン粉焼き、ツナサラダ、スープ(じゃがいも、玉ねぎ、人参)、バナナ(乳児のみ)、麦茶

大根は首の部分に近いほどビタミンCと食物繊維が豊富。サラダなどの生食がおすすめです。甘みが多くてやわらかいまん中の部分は、煮ものに向きます。先の部分は辛みが強いので、大根おろしや、辛みを生かした漬けもので辛味を楽しみます。

離乳食(後期)昼食：軟飯、大根のそぼろ煮、粉ふき芋、スープ

午後おやつ：大学かぼちゃ、牛乳　(離乳後期は麦茶)

乳児433㎉　幼児486㎉