昼食：ご飯、夏野菜カレー、シルバーサラダ(春雨、きゅうり、キャベツ、ツナ)、すいか(乳児のみ)

夏野菜カレーには、なす、トマト、ズッキーニ、ピーマンを入れました。夏野菜にはカリウムやビタミン類が豊富。トマトのリコピンやなすのアントシアニンなど抗酸化効果のある栄養素もたくさんあるので、強い日差しから体を守ってくれます。

離乳食(中期)午前食：おかゆ、夏野菜のそぼろ煮、じゃがいも煮、スープ

離乳食(後期)昼食：軟飯、夏野菜のそぼろ煮、じゃが芋煮、スープ

午後おやつ：かぼちゃもち、牛乳

乳児470㎉　幼児55０㎉