昼食：米粉パン、コーンクリーム煮、大根サラダ、りんご

豆乳に含まれる大豆サポニンは大豆の苦味やえぐみの成分でポリフェノールの一種です。強い抗酸化作用があり、悪玉コレステロールの酸化を抑え、動脈硬化予防に効果が期待できます。また、コレステロール値や中性脂肪を下げる働きもあります。

離乳食(後期)昼食：パンがゆまたは米粉パン、クリーム煮、のりあえ

午後おやつ：牛乳、ひじきの炊き込みごはん

離乳食(後期)午後おやつ：麦茶、ひじきおかか粥

乳児449㎉　幼児541㎉