昼食：ごはん、豚肉のねぎ塩炒め、ひじきの炒り煮、みそ汁(大根、えのき)、りんご(乳児のみ)、麦茶

長ねぎの香りは硫化アリルによるもの。消化液の分泌をよくし、ビタミンB1 の吸収を高めます。漢方では、発汗、解熱、鎮痛作用、体を温める働きがあり、風邪にきくとされます。

離乳食(後期)昼食：おかゆ、肉団子煮、ひじきの炒り煮、みそ汁

午後おやつ：焼きカレーポテト、牛乳

離乳食(後期)午後おやつ：じゃがいもおやき、麦茶

乳児434㎉　幼児500㎉