昼食：ごはん、豚肉のれんこん炒め、すまし汁(かまぼこ、水菜、えのき)、なし、麦茶

れんこんはビタミンCがキャベツに勝るほど豊富なので、冬のビタミン源として、美肌を保ちたい女性に特におすすめ。食物繊維も豊富。鉄分やカリウムなどのミネラルも多種類含まれます。

離乳食(後期)昼食：おかゆ、にんじんのそぼろ煮、すまし汁

離乳食（後期）午後おやつ：麦茶、じゃがまるくん

午後おやつ：牛乳、じゃがまるくん