昼食：ごはん、いわしハンバーグ、きんぴら、すまし汁(水菜、えのき、わかめ)、バナナ（乳児のみ）

いわしは脳の働きをよくするといわれるDHA（ドコサヘキサエン酸）、血中コレステロール値を下げ、中性脂肪を減らして、動脈硬化や脳血栓に有効なEPA（エイコサペンタエン酸）が豊富です。

離乳食(後期)昼食：軟飯、つくね焼き、にんじん煮、すまし汁

離乳食(中期)午前食：おかゆ、つくね焼き、にんじん煮、スープ

午後おやつ：牛乳、水ようかん

離乳食(後期)午後おやつ：おかか粥、麦茶

乳児383㎉　幼児424㎉