昼食：ご飯、鶏肉と冬瓜の煮物、みそ汁(凍り豆腐、にら、玉ねぎ)、すいか、麦茶

冬瓜は日もちがよく、丸ごとなら冷暗所で冬まで貯蔵できるため、「冬瓜」という名がついたとか。みずみずしく、体を冷やす効果があるので、夏のほてった体にピッタリです。だし汁やスープで煮たり、あんかけや汁ものの実などに。

離乳食(中期)午前食：おかゆ、高野豆腐と冬瓜の煮物、スープ

離乳食(後期)昼食：軟飯、高野豆腐と冬瓜の煮物、みそ汁

午後おやつ：鮭と青じそごはん、牛乳

離乳食(後期)午後おやつ：麦茶、鮭粥

乳児430㎉　幼児520㎉