昼食：ご飯、あじの南蛮漬け、トマト、みそ汁(かぼちゃ、油揚げ、万能ねぎ)、バナナ(乳児のみ)、麦茶

あじは一年じゅう出回りますが、日本近海では、春から夏が、脂がのっておいしい時期。流通量も増え、価格も手ごろになります。良質のたんぱく質が豊富です。また、青魚の成分として特徴的な不飽和脂肪酸、DHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)も多く含まれます。

離乳食(後期)昼食：おかゆ、かじきの野菜煮、スティック野菜、みそ汁

離乳食(中期)午前食：おかゆ、かじきの野菜煮、スティックきゅうり、スープ

乳児492㎉　幼児560㎉