昼食：ごはん、さわらの西京焼き、もやしの胡麻酢和え、すまし汁、バナナ(乳児のみ)、麦茶

青魚のひとつで、動脈硬化を予防するDHAが豊富。良質のたんぱく質、粘膜を健康に保つ働きをするビタミンB2のほか、血圧を下げる作用のあるカリウムが多いです。

離乳食(後期)昼食：おかゆ、鮭の塩やき、ごまあえ、すまし汁

午後おやつ：牛乳、豆腐ドーナツ

離乳食(後期)おやつ：麦茶、豆腐パンケーキ

乳児455㎉　幼児513㎉