昼食：ご飯、厚揚げのカレー炒め、春雨スープ(人参、にら、春雨)、バナナ、麦茶

離乳食(後期)　昼食：おかゆ、豆腐の野菜あんかけ、すまし汁

にらには、皮膚や粘膜を健康に保つビタミンA、風邪予防に欠かせないC、疲労回復に効果のあるB１、B２も豊富です。また、におい成分の硫化アリルは、消化酵素の分泌を促すとともに、B１の吸収を高めます。

離乳食(後期)午後おやつ：麦茶、煮りんご

午後おやつ：牛乳、りんごゼリー