昼食：米粉パン、里芋みそグラタン、ちりめんサラダ(ちりめんじゃこ、人参、だいこん、小松菜)、りんご(乳児のみ)、麦茶

主成分はでんぷんですが、いも類の中では高血圧予防に効果のあるカリウムを多く含みます。肝臓や腎臓によく、消化を助け、便秘解消にも効果があるムチンという成分も含んでいます。

離乳食(中期)午前食：パンがゆ、里芋のそぼろ煮、すまし汁

午後おやつ：牛乳、ひじきチャーハン

乳児484㎉　幼児565㎉