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昼食:ご飯、夏野菜カレー、春雨サラダ、バナナ(乳児のみ)、麦茶…乳児354㎉ 幼児410㎉
夏野菜は紫外線から身を守るために抗酸化作用のあるβ‐カロテン、ポリフェノール類、ビタミンCやビタミンEなどが豊富に含まれています。また、水分やカリウムが豊富に含まれるものも多くあり、体に水分を補いつつ、カリウムの利尿作用により体から熱を出して、ほてった体を冷やしてくれる働きもあります。

離乳食(後期)昼食:全粥、夏野菜のそぼろ煮、焼きかぼちゃ、スープ、麦茶

午後おやつ:牛乳、焼きとうもろこし