マーボー豆腐

昼食:ごはん、マーボー豆腐、春雨スープ、いちご、麦茶

やわらかい豆腐はこどもに食べやすく、たんぱく質やカルシウムをしっかり摂ることができます。ひき肉には体を作るために大切なたんぱく質や鉄分が含まれ、成長期のお子さまにおすすめのメニューです。長ねぎ、にら、にんじんの野菜をたくさん入れ、辛味はなく、醤油、味噌、砂糖で味付けをしています。

離乳食後期の昼食:おかゆまたは軟飯、豆腐のそぼろ煮、おひたし、すまし汁、麦茶

おやつ:スイートポテト、牛乳(後期:スイートポテト、麦茶)

乳児:461㎉ 幼児:537㎉