にらそぼろ煮

昼食:ごはん、にらそぼろ煮、ベイクドポテト、すまし汁

春が旬のにらは、皮膚や粘膜を健康に保つビタミンA、風邪予防に欠かせないC、疲労回復に効果のあるB1、B2も豊富です。また、におい成分の硫化アリルは、消化酵素の分泌を促すとともに、B1の吸収を高める効果もあります。

離乳食(後期)昼食:おかゆまたは軟飯、にらそぼろ煮、ベイクドポテト、すまし汁

午後おやつ:かぼちゃ蒸しパン、牛乳

離乳食(後期)午後おやつ:かぼちゃ蒸しパン、麦茶

1・2歳466㎉ 3・4・5歳541㎉